Este fue un evento gratuito que tuvo lugar del 7 al 20 de noviembre de 2022. Las clases, sesiones y demás contenidos que compartimos durante la ONS ya no están disponibles.

Si participaste en el evento, sabes ya lo transformador que ha sido y esperamos de todo corazón que pongas en práctica lo que aprendiste, ya no solo para pasar unas Navidades felices (llenas de disfrute ¡y libres de remordimientos por la comida!), sino para vivir un 2023 mucho más saludable física, mental y emocionalmente.

Y si te lo perdiste del todo, ¡lo lamentamos mucho! Pero estamos seguros de poder ayudarte de otras formas desde el blog de Mi Nueva Dieta, con nuestros videos, artículos y consejos para adelgazar de forma saludable e inteligente, sin restricciones: