Este fue un evento gratuito que tuvo lugar del 18 al 22 de noviembre de 2024. Las clases, sesiones y demás contenidos que compartimos durante la ONS ya no están disponibles.

Si participaste en el evento, sabes ya lo transformador que ha sido y esperamos de todo corazón que pongas en práctica lo que aprendiste, ya no solo para pasar unas Navidades felices (llenas de disfrute ¡y libres de remordimientos por la comida!), sino para vivir un 2025 mucho más saludable física, mental y emocionalmente.

Pues qué bueno, porque tengo algo que te va a encantar 😀

Se trata de mi Manual "El ABC para Adelgazar", donde te explico cómo aplicar las estrategias de Alimentación Saludable Inteligente basadas en hábitos saludables y sencillos, escucha del cuerpo y mindfulness, para adelgazar con salud y sin sufrimiento ni sacrificio. Y, además te regalaré mi Curso "Tú, Saludable y Feliz" que recibirás directamente en tu correo electrónico desde donde te acompañaré personalmente a que apliques esos pequeños cambios que harán una diferencia significativa en tu cuerpo y en tu vida

Dime a qué correo quieres que te lo envíe: